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グローバルウェルネスデイとは?

2012年 トルコからスタートし
現在世界各国で開催しているウェルネス・ソーシャルイベント『Global Wellness Day』。

毎年 6月 第2土曜日を『 Global Wellness Day』 とし(2019年は、6/8(土))
日々の忙しい生活に追われている毎日でも この日1日だけは少し足を止めて
「健康」であることに感謝し、そして「 健康的なライフスタイル」を
世界中のみなさんが見直すきっかけになればという願いから開催されています。

日本では、2015年から開催。
全国各地の参加企業・施設のみなさまそれぞれが “ウェルネス”をテーマにさまざまな日本らしいウェルネスイベントや
ヨガイベントやランイベント、社内向けのコーポレートウェルネスイベントなどが開催されています。

Global Wellness Day JAPAN Team


Ambassador
Tae Kawasaki
The Day Spa Corporation
President CEO

Key Supporter
Pamela Adkins
Executive Educational Director
Takara International Esthetic College
CIDESCO NIPPON Chairman

Key Supporter
Masaki Itoh
BPR Corporation
PR Director

Supporter
Tomoyuki Shimawaki
BODY DIRECTOR
President

私たちの理念

フィジカル&メンタルともに、より健康的で美しくいられるように。
楽しく、自分らしくあるために。

現在日本でも、幅広い年齢層、さまざまな業界から注目されキーワードともなっている“ウェルネス”

多くの皆さんがスパやヨガ、ランやフィットネスなどを毎日の生活に取り入れ、食事にも気を配り、よりヘルシーなライフスタイルを過ごされるようになってきています。

一般社団法人国際ウェルネス推進協会は、昨今のウェルネスへの関心が集まる中、さらに健康的なライフスタイルを考えていくには、個人と社会の両方の考えを「よく生きる」方向に導き、文化が育まれる交流の場をつくることが不可欠であると捉え、同時に、日本独自のウェルネスを世界へ発信することで、私たちを取り囲む豊かな文化、土地、歴史、伝統、また普段の生活をも改めて見つめ直す機会となればと思い、活動に取り組んでいます。

また、そこから新たな発見や新しい考えが生み出され、またそれらが世界中の人々へのインスピレーションになることを願っています。

Global Wellness Dayは完全に非営利の日であり、健康的な生活を送っていただくための社会プロジェクトです。世界中で人々がウェルネスを楽しみ、さまざまな価値観を持つ人たちが、世代や立場を超え、お互いの生活を尊重しながら、心と身体の健康を育むこと。

それが私たちが提唱する「Global Wellness Day」です。

Global Wellness Day の7つのマニフェスト

1 STEP 1日1時間歩く
1日1時間歩くことで約200〜250キロカロリーの消費を行えるので、運動不足の改善や健康的な身体作りの基本になります。
また身体を動かすことで、心身ともにリフレッシュします。

2 STEP もっと水を飲む
1日1.5〜2リットル水を飲んで、キレイで健康的な身体を中から作ることにアプローチ。
基礎代謝が上がり、老廃物のデトックスができます。

3 STEP プラスチックボトルを使わない
自然への配慮の観点から「私たちが住んでいる地球の健康」が「私たち自身のトータルな健康」につながると考えています。
また、同時に自分以外への配慮という点で「社会的健康」に繋がるとも考えています。

4 STEP ヘルシーフードを食べる
現代の食生活では化学調味料などが多く使用され、アレルギー体質が増えてしまっているので、健康的で本来の人間らしさを取り戻せるような食材で食事をします。

5 STEP よい行いをする
自身の幸福感や接する方の幸福感を感じ、「精神的健康」や「内面的健康」、更には「社会的健康」に繋がる項目であると考えています。

6 STEP 家族で夕食を取る
仕事で不規則、過度なアルコールを摂取するような飲み会等身体によくない食生活でなく、家族と決まった時間に、バランスのよい食事を幸せな空間で摂ることで、健康的で幸せな私生活を。

7 STEP 10時には寝る
人間は人生のうち3分の1は睡眠の時間に使うと言われる程で、身体と心の疲労回復のための重要なポイントです。夜10時〜2時の間は成長ホルモンの分泌が最も盛んな時間帯。新陳代謝の要である成長ホルモンの分泌が最も盛んな時に睡眠を取っていることで、たんぱく質の合成やエネルギー代謝、筋肉や臓器の能力、機能、免疫等の維持強化、身体的損傷の治癒促進などにおいて重要な役目を果たします。


活動について

Global Wellness Day Japan では、(1)文化と伝統、歴史の再確認(2)日本食・食育(3)コーポレートウェルネス(健康経営)の3つの観点にフィーチャーし日本独自のウェルネスを世界に発信しています。

2018年のテーマは感謝
“Kansha”、Gratitude

2015年に発足して以来、賛同・応援してくださる多くの方々に感謝の気持ちをお伝えしたいということ、また、私たちが私たちであることに、感謝したいという願いからです。

食育

食育を通して日本人のウェルネスの基盤である日本の伝統と文化を反映した「日本食」。

日本食とは
日本独自のシステムかつ伝統・文化であり、栄養バランスだけでなく、家族・仲間とのつながり・社会的コミュニケーションの機会の提供など、その効果と仕組みは海外からも注目され、ユネスコ無形文化遺産世界遺産にも登録されています。
日本人の元気の秘訣は日本食にありきと言っても過言ではありません。

文化と伝統

東京インターハイスクールのヘルス&サイエンスの授業として茶道ワークショップを国立オリンピック記念青少年総合センター内桜花亭で開催。
茶道を通じ、日本の謙虚でありながらも豊かな美的感覚、おもてなしの真意を知ることができます。

また空手の発祥地沖縄では、豊見城市沖縄空手会館にて、こども空手ワークショップとデモンストレーションを開催。
「空手に先手なし」と言われるように、空手とは戦うものではなく、内なる心を磨くために修行することが本来の目的ということを学びました。

自分の住んでいるまち、日常にある伝統を再確認し、感謝することは、日本人としてのアイデンティティを育てるだけでなく多様な価値を社会に提供する可能性を持っています。

コーポレートウェルネス

従業員が健康であれば労働意欲が高まり生産性が向上すると同時に、離職率が下がり、医療費といった企業負担が減ることで、企業の収益が高まるなどの好循環を生み出します。
社員向けの無料ジュースバーの設置や、社員食堂でのウェルネスメニューの提供、またパワーナップ(昼寝)スペースの設置。


大阪マリオットホテルでは社員向け無料ジュースバーを設置

ヒルトン東京ベイでは社員食堂でウェルネスメニューを提供。またパワーナップ(昼寝)スペースも設置。

大手ブランドとのコラボレーション

国内・海外の有名大手ブランドとのコラボレーションで新たな顧客の関心も得られ、ウェルネスアピールとともに大きな話題となり相乗的な反響が得られました。


シャングリラ東京とスポーツブランド、ルルレモンのコラボヨガイベント

スパ&ウェルネス「ジュール」(ハイアットリージェンシー東京)、フランス高級コスメ、ビオロジックルシェルシュとのコラボイベント

2018 イベント開催実績

2019年、Global Wellness Day Japan では、前回ウェルネスアピールと共に大きな話題となり相乗的な反響が得られた
企業・ブランドとのコラボレーションも加味し、インスタグラムやフェイスブックなど
SNSの持つ力や可能性を活用・駆使しより多くの人に活動をひろげたい、つなげたいと考えています。
  • ウェルカムドリンク(ミントティー:ニセコ産の水を使用)、ドーシャチェック、足湯(ニセコ産のお水・かしわの葉を使用)&首肩頭ドライトリートメント、アフタードリンク(ハッカ水&オリジナル酵素ドリンク)、アーユルヴェーダに関する冊子&美肌マスクプレゼント
  • 「1日を変えれば、これからのスキンケアライフも変わる!」“スキンインスタント(瞬間肌)”から導くあなただけのオートクチュールスキンケア診断
  • 「グローバル ウェルネスデイ ランニングイベント」 byアシックス
  • 「Global Wellness Day #腹筋女子特別プログラム」
  • Global Wellness Day ヨガ with Lululemon
  • vAcro ヨガジャパンフェスティバル 2018

  • モーニングヨガ at フォーシーズンズホテル丸の内 東京
  • 禅の呼吸法(調息)体験
  • 体質チェック「補捨流調」と体質別「薬草茶&日常生活改善のヒント」のプレゼント
  • 体質チェックで導き出された体質別の薬草茶と「日常生活改善のヒント」のシートをプレゼント
  • 茶の湯サークルによるインターハイスクールスチューデントとお茶のワークショップ、茶道と茶の効能の学習と実習
  • “肌カウンセリング&サンプルプレゼント
  • 内側と外側から美しく!ハーブティー試飲と美ウォーキング
  • お肌のスキンチェック&クラランスのサンプルプレゼント
  • モーニングヨガ・サンセットヨガ
  • スーパーフード使用のスィーツのサービス
  • ヘッド無料体験&タラソスパオリジナルソルトプレゼント
  • ハンドトリートメント、ヘッドスパのサービス
  • 鍼灸・酵素浴体験
  • 鴨川畔にてヨガセッション
  • 「アルゴロジーセルフスキンケア体験」「美ら海フットバス体験」
  • アーユルヴェーダ体質チェック
  • 酵素ドリンク提供、琉球フットバス
  • SUP YOGA サップヨガ 20分x4セット
  • 瀬長島ウォーキングイベント とヨガ
  • 空手演武、初心者向け空手体験イベント
  • こども空手体験教室(体験後に全員そろってISAYYES!!)
  • 全国大会開会式時に参加者全員でISAYYES!!
  • 琉球大学学生と他関連施設による動画制作コンペ企画

※順不同

その他 PHOTOS・VIDEOS はこちら